Eine Matratzenauflage ist sehr sinnvoll, sie schützt die Matratze vor Feuchtigkeit und Schmutz. Eine Matratzenauflage ist leicht zu reinigen und sie kann Staubmilben vermindern. Allergiker werden das zu schätzen wissen.

 

Sehr bewährt hat sich die Matratzenauflage auch, wenn man im Schlaf schwitzt oder friert, denn diese Auflage kann die Temperatur regulieren.

 

Was ist beim Kauf einer Matratzenauflage zu beachten?

 

Der Härtegrad sollte auf jeden Fall berücksichtigt werden, er wird das Liegegefühl positiv verändern. Normalerweise wird der Härtegrad der Matratzenauflage zwischen eins 1 - 5 angeben, der Härtegrad 5 ist härter, bei einem niedrigeren Härtegrad wird die Liegefläche weicher. Bei der Matratzen-Auflage werden verschiedene Materialien verwendet, Baumwolle, Mikrofaser oder Molton wird sehr häufig eingesetzt. Wenn die Matratze nicht ganz den Bedürfnissen des Nutzers entspricht, ist eine Auflage aus Molton sehr zu empfehlen, sie ist etwas dicker und gleicht Unebenheiten der Matratze aus.

 

Das Schlafverhalten

 

Das eigene Schlafverhalten spielt beim Kauf eine entscheidende Rolle, denn welcher Härtegrad nun zu wählen ist, ist bei jedem Menschen verschieden. Der Körperbau und die Körperfülle sind ein wichtiges Kriterium. Es kommt auch darauf an, ob man im Schlaf stark schwitzt oder friert, denn wenn die Temperatur nicht geregelt wird, ist auch kein erholsamer Schlaf möglich. Die Matratzenauflage kann auch die Temperatur regulieren, wenn die Auflage zwei unterschiedliche Seiten hat, ist das optimal. Man kann mit Mikrofaser eine kühle Temperatur herstellen und im Winter dreht man die Auflage einfach um und mit Flanell schön warm und gemütlich.

 

Beugen Sie Rückenschmerzen vor

 

Gleichzeitig kann man Rückenschmerzen vorbeugen. Wenn am Morgen Rückenschmerzen auftreten, ist das ein Zeichen, dass Ihre Wirbelsäule nicht richtig unterstützt wird. Die Wirbelsäule soll ja gut liegen und die Bandscheiben sollen sich im Schlaf wieder aufrichten. Also muss der Lattenrost und die Matratze mit einer Matratzen-Auflage unterstützt werden, die natürlich eher einen hohen Härtegrad haben sollte.